営業、講師、接客業など人前に立つことが多い40代・50代の女性にとって、髪の分け目のボリューム不足は「老けて見える」と感じる大きな悩みです。
「分け目が薄くて目立つ」「トップのボリュームが減り、顔が大きく見える」など、見た目の印象を大きく左右します。
分け目ボリューム不足の主な原因
1. 頭皮の血流低下
加齢やストレス、血行不良により頭皮の血流が悪くなると、毛根に栄養が届きにくくなり、髪が細くなったり抜けやすくなります。
2. 誤ったヘアケア
爪を立てて洗う、強い薬剤の使用、濡れたまま放置などは頭皮や髪を傷め、ボリュームダウンの原因に。
3. ホルモンバランスの乱れや生活習慣
ホルモンの変化や栄養不足、睡眠不足も髪の健康に影響します。
分け目のボリュームアップ対策
頭皮マッサージで血流促進
指の腹で優しく頭皮をマッサージし、血流を改善。毎日数分の習慣で効果が期待できます。
育てる白髪染めでハリ・コシをキープ
頭皮に優しい弱酸性カラーで髪を染めることで、ボリューム感がアップし若々しい印象に。
正しいシャンプーと乾かし方
優しい洗い方と根元を立ち上げる乾かし方を意識して、髪の健康を保ちましょう。
生活習慣の見直し
栄養バランスの良い食事と良質な睡眠で、内側から髪を支えます。
分け目のボリューム不足は老け見えの大きな原因ですが、適切なケアで若々しい印象に変えられます。
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